いつも、ありがとうござます。浅井でございます。
彦根でも、本格的に梅雨入りしました。
雨で湿度が高く、蒸し暑い季節になってきましたね。
そんな中でも、リハビリに励まれている利用者のみなさまの姿を見ていると、こちらも頑張らなければな、と励まされる思いがしています。
これからの季節は脱水症状に気を付けてほしく、水分はこまめに取るようにお願いします。
施設内でも、お茶や水はご自由に飲めるようになっていますので、意識して取っていただけると幸いです。
また、マスクも息苦しいときは外してもらってかまいません。
あまりにも我慢なさいますと、熱中症や脱水症状になることもあります。
リハビリを楽しんでもらいながら、こまめな水分補給をお願いします。
今日の午後は、20人近くもの方が、ご利用してくださいました。
嬉しいかぎりです。
６月からは、コロナで休まれていた方も、リハビリに復帰されるようになりました。
久々の運動ですので、少しずつ身体をならして、無理をしないで、取り組みましょう。
ところで、この春から夏にかけて、ご利用者の方から、素敵なお花をいただきました。
上はたぶんツリガネソウの花だと思うのですが、かわいらしいです。
他にも、何人も方からいただき、ありがとうございました。
これからも、ハッピーフィットネスを宜しくお願いします。
