いつも、ありがとうございます。浅井でございます。
今日も、雨の中多くの人にご利用していただきました。感謝でございます。
ウォーキングやレッドコードなどの、身体をしっかり動かす運動しています。
他にも、マッサージ等で身体をほぐしてもらっています。
各々の身体の動かせる範囲で、動いていただいております。
雨でなかなか運動ができませんので、こうした施設をご利用していただいて、健康に役立ててもらえれば幸いです。
最近は、新規でのご利用者も増えております。今日初めてご利用する方もいらっしゃいました。
器具の使い方がわからいなど、不便な点がございましたら、ご遠慮なくお声かけください。
また、久しぶりにハッピーの施設をご利用される方も多いです。
すぐに体力は戻りません。無理は転倒などの原因にもなります。少しずつ、一緒に体操をしながら、調子を戻していきましょう。
また、ご利用者の方から、お花をいただきました。飾らせていただいております。
上の写真は、おそらくミヤマキボウシというお花だと思います。
例年だと、あと一週間ほど、梅雨は続くそうです。夏になったら、また気温があがります。
気温差や、濡れるのに気を付けてもらいながら、頑張って一緒に乗り切りましょう。
